1.  5 Lựa chọn kem chống nắng loại nào cho phù hợp?

Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước các tác nhân bên ngoài. “Lựa chọn kem chống nắng loại nào cho phù hợp với ? Sản phẩm có phù hợp với da của mình hay không?” là những câu hỏi được giải đáp bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.

Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

2. Khuyến cáo của 2!CoolBeauty.

Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác. Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím, là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da.

Đặc biệt, tia UVA xuyên qua lớp biểu bì làm tổn thương cấu trúc da từ bên trong, lâu ngày sẽ gây lão hóa da, ung thư da. UVB ảnh hưởng đến bề mặt da và có thể gây bỏng, sạm da, nám da, tàn nhang … Vì vậy, cần quan tâm đến các chỉ số trong kem chống nắng như: SPF (khả năng chống tia UVB) và PA (đo khả năng lọc tia UVA). Nói chung, trên bao bì của các sản phẩm kem chống nắng, ký hiệu PA như sau:

• PA +: bảo vệ 40-50% tia UVA;
• PA ++: Bảo vệ 60-70% tia UVA;
• PA +++: Chống tia UVA lên đến 90%;
• PA ++++: Chống tia UVA cực tốt, hơn 95%.

Tuy nhiên, mọi người cũng cần phải lưu ý:

• Với kem chống nắng SPF 30, để đạt được hiệu quả chống nắng tia UVB lên tới 97% thì bạn cần phải bôi thật dày, cụ thể cần phải đủ 2mg/cm2 da.
• Tuy rằng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt, nhưng các bạn cũng không nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số này quá cao, bởi nó sẽ gây kích ứng da. Thông thường, chúng ta chỉ nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF 30 hoặc SPF 50.

Với chỉ số PA thường được ký hiệu dạng PA+, ++ và +++ trên các loại kem chống nắng, số dấu + càng nhiều thì khả năng chống tia UVA càng tốt. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA++, nếu có thể lựa chọn loại có chỉ số PA+++ thì càng tốt.

2!CoolBeuaty khuyến cáo người dùng nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc SPF 50 và PA ++, phù hợp nhất với làn da của người Việt. Cụ thể, cách chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn như sau:

• Da khô: chọn kem chống nắng có đặc tính dưỡng ẩm tốt;
• Da dầu và da hỗn hợp: chọn các loại kem có dòng chữ “serum-free” và “oil-free”;
• Da thường: Bạn có thể chọn bất kỳ loại kem chống nắng nào.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng trước khi trang điểm và sau các bước chăm sóc da. Sau khi thoa kem chống nắng, dùng tay vỗ nhẹ để kem chống nắng hấp thụ vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.

Cô gái nào cũng ao ước có một làn da đẹp, sáng khỏe và sạch mụn. Vì thế nhiều cô nàng không tiếc tiền mua về hàng tá mà chưa biết cách chăm sóc da mặt hiệu quả thì da vẫn sẽ không đạt được mong muốn. Hãy cùng 2!CoolBeuty để có những bí  ngay những bí quyết sau.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY

1.  5 Lựa chọn kem chống nắng loại nào cho phù hợp?

Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước các tác nhân bên ngoài. “Lựa chọn kem chống nắng loại nào cho phù hợp với ? Sản phẩm có phù hợp với da của mình hay không?” là những câu hỏi được giải đáp bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.

Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

2. Khuyến cáo của 2!CoolBeauty.

Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác. Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím, là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da.

Đặc biệt, tia UVA xuyên qua lớp biểu bì làm tổn thương cấu trúc da từ bên trong, lâu ngày sẽ gây lão hóa da, ung thư da. UVB ảnh hưởng đến bề mặt da và có thể gây bỏng, sạm da, nám da, tàn nhang … Vì vậy, cần quan tâm đến các chỉ số trong kem chống nắng như: SPF (khả năng chống tia UVB) và PA (đo khả năng lọc tia UVA). Nói chung, trên bao bì của các sản phẩm kem chống nắng, ký hiệu PA như sau:

• PA +: bảo vệ 40-50% tia UVA;
• PA ++: Bảo vệ 60-70% tia UVA;
• PA +++: Chống tia UVA lên đến 90%;
• PA ++++: Chống tia UVA cực tốt, hơn 95%.

Tuy nhiên, mọi người cũng cần phải lưu ý:

• Với kem chống nắng SPF 30, để đạt được hiệu quả chống nắng tia UVB lên tới 97% thì bạn cần phải bôi thật dày, cụ thể cần phải đủ 2mg/cm2 da.
• Tuy rằng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt, nhưng các bạn cũng không nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số này quá cao, bởi nó sẽ gây kích ứng da. Thông thường, chúng ta chỉ nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF 30 hoặc SPF 50.

Với chỉ số PA thường được ký hiệu dạng PA+, ++ và +++ trên các loại kem chống nắng, số dấu + càng nhiều thì khả năng chống tia UVA càng tốt. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA++, nếu có thể lựa chọn loại có chỉ số PA+++ thì càng tốt.

2!CoolBeuaty khuyến cáo người dùng nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc SPF 50 và PA ++, phù hợp nhất với làn da của người Việt. Cụ thể, cách chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn như sau:

• Da khô: chọn kem chống nắng có đặc tính dưỡng ẩm tốt;
• Da dầu và da hỗn hợp: chọn các loại kem có dòng chữ “serum-free” và “oil-free”;
• Da thường: Bạn có thể chọn bất kỳ loại kem chống nắng nào.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng trước khi trang điểm và sau các bước chăm sóc da. Sau khi thoa kem chống nắng, dùng tay vỗ nhẹ để kem chống nắng hấp thụ vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.

Cô gái nào cũng ao ước có một làn da đẹp, sáng khỏe và sạch mụn. Vì thế nhiều cô nàng không tiếc tiền mua về hàng tá mà chưa biết cách chăm sóc da mặt hiệu quả thì da vẫn sẽ không đạt được mong muốn. Hãy cùng 2!CoolBeuty để có những bí  ngay những bí quyết sau.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY