Mực cắt hoa ngày nay trên thị trường đang được người sử dụng ưa thích và chọn lựa làm món ngon cho mỗi bữa ăn gia đình .
​
Mực cắt hoa mang lợi cho sức khỏe như thế nào?
Mực ngoài là món ăn ngon trong bữa cơm gia đình, nó còn sở hữu công dụng chữa bệnh mà ít người biết đến.
– Răng và xương chắc khỏe. Trong mực mang chất lượng Canxi va Photpho đủ để giúp cho hệ xương và răng của chúng ta chắc khỏe.
– Cung cấp protein. Hàm lượng protein sở hữu trong mực cải thiện tình trạng da, tóc và móng chân tay để chúng ta với vẻ bề ngoại trừ tốt hơn.
– Tăng cường hệ miễn dịch. Những người với hệ miễn nhiễm kém thì có thể bổ sung mực vào thực đơn của mình để tăng cường hệ miễn dịch.
– Ngăn ngừa viêm khớp. Mực tươi phân phối 63% selenium. Chất elenium mang tác dụng chống oxy hóa và giúp giảm những triệu chứng đau xương khớp.
– Giúp thư giãn tâm thần và cơ bắp. Magie mang trong mực là một loại khoáng vật với tác dụng thư giãn dây thần kinh và cơ bắp.
– Ổn định lượng đường trong máu. Trong thành phần của mực sở hữu cất Vitamin B3. Chất này với tác dụng ổn định lượng đường trong máu. Mực cắt hoa có thể chế biến thành phổ biến món ngon khác nhau như xào, hấp gừng, chiên cơm, nấu soup.

Mực cắt hoa xào ớt chuông
Mực hoa làm sạch, để ráo. Ướp mực có bột canh, hạt tiêu khoảng 15 phút. Phi thơm tỏi, cho mực vào xào nhanh tay mang lửa lớn để mực ko bị ra nước. Cho ớt chuông vào xào thêm một lúc, rắc hành lá và chút hạt tiêu vào rồi tắt bếp.
Thực Phẩm Nhập Khẩu