Trên thế giới, việc cấm hút thuốc lá ở nơi công cộng đã được áp dụng từ lâu, nhưng ở Việt Nam quy định này vẫn chưa được thực hiện một cách nghiêm túc, triệt để. Thuốc lá vẫn hiện diện ở mọi lúc, mọi nơi, thậm chí, nhiều ông bố còn hút thuốc lá ngay trong nhà khi đang có con nhỏ hoặc vợ đang mang thai. Sự chủ quan này sẽ để lại hậu quả khôn lường đến sức khỏe của trẻ về sau.  
https://dancingjuices.com/orionbar-movement-next-30000-puffs-pod-gia-re/

Theo số liệu thống kê của Cục quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam có khoảng hơn 40.000 ca tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá. Tỷ lệ hút thuốc lá thụ động, tỷ lệ bị phơi nhiễm với khói thuốc lá tại nhà tại Việt Nam là 67% và tại nơi làm việc là 49%. Đặc biệt, tỷ lệ phơi nhiễm với khói thuốc lá ở nhà của phụ nữ lên tới 70% và của trẻ em là gần 50%. 
https://dancingjuices.com/geekbar-pulse-x-patriot-edition-pod-1-lan-gia-re/ 

Luyện tập thể dục, thể thao hàng ngày không những nâng cao sức khỏe mà còn là một trong những cách làm sạch phổi sau khi bỏ hút thuốc hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Bởi việc duy trì hoạt động sẽ giúp lá phổi được cải thiện chức năng vốn có. Kể cả những người có sức khỏe không được tốt, việc đi bộ mỗi ngày sẽ làm cho các túi khí trong phổi được mở ra, quá trình trao đổi oxy và đưa oxy tới những vị trí mà cơ thể cần sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. 
https://dancingjuices.com/merrymi-vapor-m-mecha-16000-pod-1-lan-gia-re/

Khi nhắc đến việc ho giúp làm sạch phổi có khá nhiều người cảm thấy hơi vô lý, nhưng đây chính là một trong những bài tập giúp làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá đấy. Bạn hãy tập cách ho chủ động, bởi sau thời gian sử dụng nhiều thuốc lá, lá phổi của bạn sẽ tích tụ rất nhiều chất nhầy. Sau khi bỏ thuốc, lượng chất nhầy này vẫn còn tồn tại, ho là biện pháp giúp cơ thể đào thải lượng chất nhầy dư thừa này, đồng thời làm giảm sự tắc nghẽn đường dẫn khí oxy.