Khi chăm sóc da sau mụn, nhiều người tập trung vào sản phẩm dưỡng sáng nhưng lại xem nhẹ bước chống nắng. Đây có thể là một trong những yếu tố khiến các vết thâm nâu chậm cải thiện.

1. Ánh nắng tác động như thế nào đến vùng da thâm mụn?

Tia UV có thể kích thích hoạt động của tế bào tạo sắc tố, khiến những vùng da bị tăng sắc tố sau viêm trở nên sẫm màu hơn.

Điều này không chỉ xảy ra khi hoạt động ngoài trời trong thời gian dài mà còn liên quan đến những lần tiếp xúc ánh nắng lặp lại trong sinh hoạt hằng ngày.

Đặc biệt, những vùng da vừa phục hồi sau mụn cần được bảo vệ phù hợp để hạn chế tình trạng tăng sắc tố kéo dài.

2. Chống nắng thế nào khi đang chăm sóc thâm mụn?

Nên ưu tiên kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên, sử dụng đủ lượng và thoa lại khi cần thiết, đặc biệt khi ở ngoài trời.

Ngoài kem chống nắng, có thể kết hợp mũ, khẩu trang và các biện pháp che chắn phù hợp.

Quan trọng hơn, chống nắng cần trở thành thói quen duy trì mỗi ngày thay vì chỉ thực hiện khi trời nắng gắt.

Tuy nhiên, ánh nắng không phải nguyên nhân duy nhất khiến vết thâm kéo dài. Để tìm hiểu đầy đủ các yếu tố ảnh hưởng, có thể tham khảo bài viết Thâm mụn lâu mờ: Nguyên nhân và hướng cải thiện.